Thực ra, việc chăm sóc bà bầu bị sốt mà không cần dùng thuốc khá đơn giản. Mẹ cần ghi nhớ các bước sau đây:

1.Việc đầu tiên cần làm để hạ sốt cho bà bầu an toàn là để bà bầu trong môi trường thoáng mát, mặc trang phục mỏng, mát, dùng khăn ướt lau mát khắp người, giúp tăng thải nhiệt qua da.

2.Lau mát hạ sốt bằng nước ấm nếu sốt 39- 40 độ C, lau cổ, ngực, hai nách, bẹn, lau liên tục cho đến khi nhiệt độ còn 38 độ C.

3. Liên tục dùng nhiệt kế kiểm tra nhiệt độ của cơ thể bà bầu.  không nên mở cửa khi có gió, nên chọn lúc không khí mát mẻ mở các cửa cho thông thoáng sẽ giúp hạ sốt nhanh chóng.

4. Mở các cửa cho thông thoáng, không khí mát mẻ sẽ giúp chăm sóc bà bầu hạ sốt an toàn nhanh chóng, nhưng cần tránh gió lùa vì bà bầu sẽ bị lạnh.

5. Uống nhiều nước lọc và nước trái cây để bù lại lượng nước mất do sốt. Nước cam rất tốt để tăng sức để kháng và hồi phục sức khỏe.

6. Ăn uống đủ chất, nhiều dinh dưỡng, nên ăn thức ăn dạng lỏng, dễ tiêu hóa, hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ.

7. Dùng thuốc xịt mũi khi cần thiết: Các loại thuốc xịt có chứa kháng thể histamin, sau khi sử dụng 2, 3 ngày bạn sẽ thấy hiệu quả khác biệt. Việc giảm viêm ở xoang mũi sẽ giúp bà bầu thở dễ hơn, hạ sốt nhanh hơn.

8. Chủ động phòng ngừa. Việc tăng thân nhiệt của mẹ có thể gây nguy hiểm cho thai nhi. Vì vậy, trước và trong khi mang thai, cần có biện pháp ngăn ngừa nhiễm bệnh. Khi giao mùa, có sự thay đổi thời tiết, trở lạnh, bà bầu nên mặc áo ấm và hạn chế đi mưa. Khi ngủ, mẹ bầu để phòng thoáng đãng, không nên bật quạt quá lạnh.

Mẹ cần lưu ý, tình trạng sốt cao và có thể kèm theo ớn lạnh thường xảy ra do một căn bệnh nào đó đang hình thành. Nếu mẹ đã thử tất cả các bước kể trên mà vẫn không thể hạ sốt, nên đi khám bệnh để được kê thuốc thích hợp.

Một số nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng sốt trong thai kỳ:

-Nhiễm trùng đường tiểu

-Cúm

-Nhiễm trùng đường hô hấp trên

-Nhiễm trùng đường tiêu hóa

-Viêm màng ối

-Sảy thai do nhiễm trùng đường tiểu

-Nhiễm vi khuẩn Listeria

-Bệnh thứ năm